archive: 2016年11月

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世界エイズデー

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12月1日は世界エイズデー。皆さん、HIV検査していますか?もしくはHIV検査したことありますか?昔はエイズをテーマにしたドラマとか映画とかありましたね。あれからHIVも話題になったりならなかったり。あまり話題に上らなくなった今もあるんですよ、エイズ。日本でも感染の報告は常。わたしも過去にHIV検査を受けました。ちゃんと保健所でね。いろいろあって心配になったのと、何事も経験と思ったから。恥ずかしいこ...

バーズ®の動画

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アクセス・バーズ®ってどんなもの?っというあなたに、動画をご紹介。右下の設定で、下から2つめの字幕を日本語にすると、日本語訳が出てきますので、英語がわからない方もご安心を〜ぜひご覧くださいね!...

アクセス・バーズ®をオススメするワケ(2)

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こんにちは。先日の「しなやかなカラダを手に入れるための女性向けボディワーク」から燃え尽きたカンジ、っというのは大げさかもしれませんが、しばらくゆっくりしたくて。っといっても、仕事はしてるし、それなりに何かしらやってましたけどね。忘れず続けたのはバーズ®。行動のうちには入りませんが、バーズが力になってくれました。バーズはセルフでもできます。人にやってもらう方が、より受け取れるんですが何もやらないのな...

ありがとうございました〜

こんばんは。再三お伝えしてきました「しなやかなカラダを手に入れるための女性向けボディワーク」。12日に滞りなく開催され、無事終了いたしました。参加を考えることもなかった方には関係のない話だったかもしれません。が、ココロのどこかで応援くださっていた方がいらっしゃるかもしれませんね、ありがとうございました。とっても楽しい、充実したクラスでした。少しずつでも、自分のカラダに落とし込んでいきたいことばかり。...

しつこいようですが!

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「しなやかなカラダを手に入れるための女性向けボディワーク」 の講座。今週末ですよ。本当にいんですか?まだ間に合いますよ?Ⅰ骨盤を安定させカラダにしなやかな軸をつくる①股関節内転筋群・骨盤底筋群の使い方~肚(ハラ)・丹田意識をつくる~②背中のこわばりをリリースする~背中ゆらゆらエクササイズ~③柔らかく深いタッチ~触れた相手と一体化する手の使い方~Ⅱお腹のハリを緩める~消化器系&子宮アプローチ~①呼吸と食い...

【セッション】アクセス・バーズ®

こんにちは。大好評! アクセス・バーズ® をご紹介!わたしが「脳内お片づけ」とよぶバーズは、他にも脳内の断捨離、脳内デトックスなどと言われています。その詳細を以下に書いてみました。【アクセス・バーズって?】アクセス・バーズは、25年以上にわたって世界中の人々の生活、身体や現実を変えてきました。アクセス・バーズは偉大な冒険の出発点であり、あなたの人生の創造をサポートし、すべてをとても簡単にします。アク...

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